Cabelos cortados em cima de mesa ao lado de frasco de vitamina

As 7 Melhores Vitaminas para Cabelo em 2024! (Biogens, Vita, Rennaker e mais!)

Além do seu organismo, suas madeixas também precisam estar com as vitaminas em dia! Elas ajudam a cuidar dos folículos capilares, dão uma turbinada no crescimento, reduz as quedas e deixam os fios mais fortes e saudáveis.

Contar com esse produto na rotina de cuidados pode dar um up incrível no seu visual. Por isso, selecionamos a melhor vitamina para cabelo por categoria!

Separamos op√ß√Ķes que atendem aos mais diferentes perfis e bolsos. Veja a seguir!

Critérios de Escolha

Iremos dividir nossa análise através das vitaminas para cabelo mais indicadas em 3 categorias, com uma variedade grande de preços e que atendem a vários tipos de necessidades:

  • Custo Benef√≠cio: Produtos que custam entre R$ 30 e R$ 50 em m√©dia
  • Top de Linha: Produtos que custam a partir de R$ 50 em m√©dia
  • Bons e Baratos: Produtos que custam at√© R$ 30 em m√©dia

A Melhor Vitamina para Cabelo por Categoria

Detalhes
ProdutoAvaliaçãoOnde ComprarFormatoBiotinaVitamina B6Vegano?
Biogens Inforce HairMelhor Vitamina para o CabeloC√°psula45 mcg/0,5 mg1,3 mg/0,5 mgSim
Maxinutri Biotina2¬ļ lugar Custo Benef√≠cioC√°psula45 mcg/1,37 g-N√£o
Lauton Biotina Plus3¬ļ lugar Custo Benef√≠cioC√°psula45 mcg/0,5 g6,5 mg/0,5 gSim
Vita Premium HairMelhor Top de LinhaGoma45 mg/8 g1,3 mg/8 gSim
Sunflower Rennaker2¬ļ lugar Tops de LinhaGoma30 mcg/6 g1,3 mg/6 gN√£o
Dux Hair Gro3¬ļ lugar Tops de LinhaC√°psula45 mcg/2 g8 mg/2 gN√£o
Lavitan Cabelos e UnhasMelhor Bom e BaratoC√°psula30 mcg/0,54 g1,3 mg/0,54 gN√£o

Veja também:

Vitaminas para Cabelo com Melhor Custo Benefício

Na primeira categoria, separamos os produtinhos com valor intermediário e atendem bem as demandas de todos os fios: desde aqueles que já estejam saudáveis a, também, os mais danificados pela ação do tempo e químicas.

Escolhemos os itens que estão na faixa entre R$ 30 a R$ 50 emmédia e possuem as vitaminas para cabelo que vão satisfazer as necessidades da grande maioria das pessoas, sendo produtos coringas.

1. Biogens Inforce Hair

Frasco de vitamina para cabelo cilíndrico e largo com rótulo e tampa laranjas.

Nossa Opini√£o
ūüŹÜ Melhor Vitamina para Cabelo ūüŹÜ

Ficha Técnica:

CARACTER√ćSTICARESULTADO
FormatoC√°psula
Biotina45 mcg / 0,5 mg
Vitamina B61,3 mg / 0,5 mg
Vegano?Sim

Prós:

  • Mat√©ria-prima importada
  • Blend de nutrientes completa
  • Melhor custo benef√≠cio geral

Contras:

  • Sabor da c√°psula menos agrad√°vel
  • C√°psula um pouco grande

A melhor Vitamina para Cabelo é a Biogens Inforce Hair, no geral. Ela é um produtinho democrático, que atende as demandas da maioria das pessoas, com um blend completo de vitaminas, proporcionando o melhor custo-benefício da atualidade.

O uso contínuo do Biogens Inforce Hair devolve não só força e vitalidade para os cabelos, como também dá um up no volume, por auxiliar no nascimento de novos fios e encorpar os já existentes. Os efeitos são sentidos no segundo mês de uso, proporcionando resultados ágeis.

Ele entrega um blend completo, que possui n√£o s√≥ biotina (um dos componentes mais importantes para a sa√ļde capilar), mas tamb√©m entrega cobre, ciste√≠na, zinco, vitamina E, vitamina B1, B2, B3, B5, B6 e B12. A concentra√ß√£o de biotina √© de 45 mcg, 150% do valor di√°rio recomendado. Voc√™ ter√° a reposi√ß√£o completa e necess√°ria para a sa√ļde dos fios.

Os demais nutrientes comp√Ķem um complexo vitam√≠nico e mineral que ajudam na pigmenta√ß√£o do cabelo, melhorar a circula√ß√£o no couro cabeludo, promover antioxida√ß√£o da regi√£o e potencializa o crescimento dos tecidos (seja fios e, tamb√©m, unhas). Al√©m, tamb√©m, de cuidar da sua sa√ļde como um todo.

2. Maxinutri Biotina 

Pote de vitamina para cabelo cilíndrico largo com rótulo e tampa amarelos

Nossa Opini√£o
ūü•ą 2¬ļ Lugar Custo Benef√≠cio
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Ficha Técnica:

CARACTER√ćSTICARESULTADO
FormatoC√°psula
Biotina45 mcg / 1,37 g
Vitamina B6
Vegano?N√£o

Prós:

  • Fortalece muito bem fios e unhas
  • Alta concentra√ß√£o de biotina pelo valor do produto
  • Conta com magn√©sio na composi√ß√£o

Contras:

  • Aroma de lim√£o pode n√£o agradar a todos os p√ļblicos
  • Resultados dependem de uso mais prolongado

O Maxinutri Biotina é um suplemento vitamínico que entrega uma alta concentração de biotina para seu valor, ajudando não só a paralisar a queda e quebra dos fios, mas também na prevenção do problema. A concentração presente ajuda, também, na metabolização da niacina da composição, tornando sua absorção mais eficiente.

Também possui magnésio em sua composição, um importante nutriente para evitar que os fios continuem caindo, além de ser um aliado perfeito para o processo de reconstrução capilar.

Isso porque o magn√©sio √© uma subst√Ęncia fundamental do SOD2, importante para a produ√ß√£o de queratina, respons√°vel por deixar os fios mais encorpados e resistentes. Tamb√©m atua reduzindo problemas no fol√≠culo piloso, potencializando a sa√ļde das madeixas.

A a√ß√£o conjunta das vitaminas B1, B5 e B9 proporciona uma melhor pigmenta√ß√£o dos fios, reduzindo o surgimento dos fios brancos precocemente, al√©m de dar um up na resist√™ncia dos fios. √Č uma op√ß√£o interessante para quem usa qu√≠micas nos fios constantemente.

3. Lauton Biotina Plus

Frasco de vitamina para cabelo cilíndrico largo com rótulo rosa e tampa cinza

Nossa Opini√£o
ūü•Č 3¬ļ Lugar Custo Benef√≠cio
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Ficha Técnica:

CARACTER√ćSTICARESULTADO
FormatoC√°psula
Biotina45 mcg / 0,5 g
Vitamina B66,5 mg / 0,5 g
Vegano?Sim

Prós:

  • Livre de gl√ļten, lactose e a√ß√ļcar na composi√ß√£o
  • Produto cruelty-free
  • Frasco rende 2 meses

Contras:

  • Resultados exigem uso cont√≠nuo por mais tempo
  • Menos ativos na f√≥rmula

O Lauton Biotina Plus é um suplemento vitamínico com um complexo de vitaminas e nutrientes direcionados para os cuidados com cabelos e unhas. Além da biotina, também possui em sua fórmula a tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2), niacina (vitamina B3), ácido pantotênico (vitamina B5), vitamina C e zinco.

O produto é recomendado para uso por, no mínimo, 4 meses. Por isso, nos primeiros meses, os resultados podem aparecer de forma mais lenta, mas, ao final do período, a diferença será bem perceptível, entregando fios mais resistentes, encorpados e saudáveis.

O suplemento n√£o possui calorias significativas, permitindo o seu uso sem medo de alterar o peso. Al√©m disso, ele √© livre de a√ß√ļcares, gl√ļten e lactose, tornando o seu uso mais seguro por pessoas que tenham condi√ß√Ķes de intoler√Ęncia ou alergia a esses nutrientes, ou sejam pacientes com diabetes.

O frasco possui 60 c√°psulas com dose di√°ria de 1 comprimido, ou seja, rende mais do que outras op√ß√Ķes da categoria. Os resultados incluem fios mais encorpados, crescimento dos famosos baby hairs, al√©m de ajudar n√£o s√≥ na sa√ļde dos fios, mas, tamb√©m, das unhas.

Vitaminas para Cabelo Tops de Linha

Para quem quer um produtinho de qualidade e desempenho superiores, com formatos diferenciados e mais confortáveis para o consumo diário, que entregam tudo, essa é a categoria para escolher a melhor opção para seu dia a dia.

Separamos os produtos que entregam uma experiência completa, com uma fórmula top e produzidos com matérias-primas de alta qualidade. Os itens selecionados custam a partir de R$ 50 em média.

4. Vita Premium Hair

Pote de vitamina para cabelo cilíndrico largo com rótulo rosa e tampa branca

Nossa Opini√£o
ūüŹÜ Melhor Top de Linha ūüŹÜ

Ficha Técnica:

CARACTER√ćSTICARESULTADO
FormatoGoma
Biotina45 mg / 8 g
Vitamina B61,3 mg / 8 g
Vegano?Sim

Prós:

  • Formato facilita o consumo
  • Possui vitamina A, sel√™nio e cromo na composi√ß√£o
  • Entrega os resultados no primeiro frasco

Contras:

  • Sabor doce pode n√£o agradar a todos
  • Tampa do frasco pode ser mais dif√≠cil de abrir

O Vita Premium Hair entrega um formato diferenciado, ótimo para quem tem maior dificuldade para engolir cápsulas, por ser um modelo comestível e mastigável. Com sabor morango, seu gosto é bem semelhante ao de algumas balas de goma encontradas no mercado.

Feito com mat√©rias-primas importadas de qualidade premium, entrega uma absor√ß√£o diferenciada. Al√©m disso, as concentra√ß√Ķes de vitaminas e nutrientes s√£o altas, entregando os resultados esperados j√° no primeiro frasco de uso. Mas vale lembrar que a recomenda√ß√£o √© o uso por, pelo menos, 3 meses.

Possui vitamina A, sel√™nio e cromo em sua composi√ß√£o, entregando um produto mais completo e ajudando, tamb√©m, na suplementa√ß√£o necess√°ria para sua sa√ļde como um todo. Al√©m disso, tamb√©m tem vitamina D2, E, C, B5, B6 e B9 na f√≥rmula, al√©m, claro, da biotina.

Diferentemente dos modelos em cápsulas, possui valores calóricos e carboidratos significativos. Porém, são bem baixos para impactar no seu dia a dia: 28 kcal e 6,9g de carboidratos por dose (2 gomas/dia).

5. Sunflower Rennaker

Frasco de vitamina para cabelo pequeno e redondo, com rótulo rosa e tampa branca

Nossa Opini√£o
ūü•ą 2¬ļ Lugar Tops de Linha
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Ficha Técnica:

CARACTER√ćSTICARESULTADO
FormatoGoma
Biotina30 mcg / 6 g
Vitamina B61,3 mg / 6 g
Vegano?N√£o

Prós:

  • Menor valor cal√≥rico e de carboidratos em compara√ß√£o com outras gomas
  • Possui sil√≠cio inteligente em sua composi√ß√£o
  • Fortalece a imunidade

Contras:

  • Sabor uva com fundo azedinho √© mais ex√≥tico
  • Pre√ßo mais alto

O Sunflower Rennaker se destaca como uma gominha de vitaminas para o cabelo que possui baixo valor cal√≥rico e de carboidratos em compara√ß√£o com outras op√ß√Ķes da mesma categoria: sua dose di√°ria possui apenas 18 kcal e 4g de carboidratos, n√£o atrapalhando seus protocolos alimentares.

Seu blend feito com mat√©rias-primas de qualidade cont√©m a biotina (30mcg por dose) e, tamb√©m, sil√≠cio inteligente, vitamina B6, B5, cromo e sel√™nio, proporciona um cuidado amplo com a sa√ļde dos fios, unhas e pele.

O silício inteligente ajuda a estimular a produção no corpo das proteínas responsáveis pelo crescimento do cabelo e das unhas e deixa ambas e a pele mais bonita, com brilho e com aspecto saudável.

√Č um produto vegano e, portanto, pode ser consumido por quem opta por esse tipo de alimenta√ß√£o e estilo de vida. Por√©m, o a√ß√ļcar √© o primeiro ingrediente da sua composi√ß√£o e pessoas diab√©ticas ou que possuam restri√ß√£o de glicose na alimenta√ß√£o devem estar atentas para isso.

6. Dux Hair Gro

Frasco de vitamina para cabelo cilíndrico e estreito, com rótulo cinza e tampa branca

Nossa Opini√£o
ūü•Č 3¬ļ Lugar Tops de Linha
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Ficha Técnica:

CARACTER√ćSTICARESULTADO
FormatoC√°psula
Biotina45 mcg / 2 g
Vitamina B68 mg / 2 g
Vegano?N√£o

Prós:

  • Conta com MSM em sua composi√ß√£o
  • F√≥rmula natural
  • Sem conservantes

Contras:

  • Mais dif√≠cil de encontrar nas lojas
  • Pote mais dif√≠cil de manusear

O Dux Hair Gro é um produto top de linha em formato de cápsula, que pode ser uma opção mais interessante para quem prefere consumir as vitaminas sem sabor no dia a dia. Sua fórmula entrega um baixo valor energético (12kcal por dose) e gorduras totais (1,3g), sendo uma opção saudável e que não impacta em sua alimentação.

As c√°psulas s√£o feitas no formato softgel, que ajuda a deslizarem durante a ingest√£o e tornar o seu consumo mais tranquilo para quem tem dificuldade com esse modelo.

Sua f√≥rmula possui MSM (Metilsulfonilmetano), um componente org√Ęnico √† base de enxofre. Esse √ļltimo √© um mineral importante para ajudar na reconstru√ß√£o dos fios, favorecendo o seu crescimento.

Destaca-se, também, por não ter conservantes na fórmula, sendo composto apenas por produtos naturais e de qualidade superior. Nela, é possível encontrar vitamina A, C, B6, niacina, biotina, selênio, silício, metionina (aminoácido que ajuda na formação de tecidos e está presente na formação da queratina) e zinco.

Vitaminas para Cabelo Boas e Baratas

Para quem deseja um produto que entrega uma suplementação vitamínica ideal para o crescimento e fortalecimento dos fios, mas com um custo mais acessível, essa é a categoria ideal.

Os produtos selecionados possuem preços que cabem em todos os bolsos, sem deixar de entregar os resultados esperados: cabelos mais saudáveis, sem quedas e quebras no dia a dia.

Os produtos custam até R$ 50 em média.

7. Lavitan Cabelos e Unhas

Caixa de vitamina para cabelo com rótulo branco e laranja

Nossa Opini√£o
ūüŹÜ Melhor Bom e Barato ūüŹÜ

Ficha Técnica:

CARACTER√ćSTICARESULTADO
FormatoC√°psula
Biotina30 mcg / 0,54 g
Vitamina B61,3 mg / 0,54 g
Vegano?N√£o

Prós:

  • N√£o possui gl√ļten, a√ß√ļcares e calorias
  • Conta com a√ß√£o antioxidante
  • Possui os principais nutrientes com pre√ßo acess√≠vel

Contras:

  • Possui lactose e derivados do leite
  • Possui estabilizantes e conservantes

O Lavitan Cabelos e Unhas √© uma op√ß√£o de baixo custo que n√£o deixa nada a desejar no que diz respeito aos principais nutrientes necess√°rios para a sa√ļde dos fios. Rico em biotina, tamb√©m entrega zinco, cromo, sel√™nio e vitamina B6, todos em concentra√ß√Ķes nos 100% de valores di√°rios recomendados.

O sel√™nio presente na f√≥rmula proporciona a√ß√£o antioxidante, ajudando a minimizar os efeitos dos radicais livres, que prejudicam a sa√ļde dos fios. Com isso, as quedas s√£o reduzidas, a circula√ß√£o no couro cabeludo fica melhor e o cabelo fica mais forte e resistente, al√©m de diminuir a velocidade de surgimento dos fios brancos.

Al√©m disso, o zinco presente na composi√ß√£o tamb√©m ajuda n√£o s√≥ nos cuidados com os fios, mas tamb√©m proporciona o fortalecimento do sistema imunol√≥gico, protegendo sua sa√ļde.

Apesar da f√≥rmula rica em boas vitaminase nutrientes para o pre√ßo do produto, pessoas que tenham intoler√Ęncia √† lactose, ou que n√£o queiram consumir itens de origem animal, devem estar atentas, pois esse produto n√£o √© indicado para esse p√ļblico.

Como Escolher uma Vitamina para Cabelo

O sucesso dos cuidados com seus fios depende de escolher uma boa vitamina para cabelo, que atenda às suas demandas e entregue o que é esperado para um produto deste tipo.

Ao escolher sua vitamina, √© importante considerar quais s√£o as suas quest√Ķes e necessidades. Isso porque h√° diferentes perfis no mercado. Ao considerar os pontos que separamos, voc√™ encontra o match perfeito entre a vitamina para cabelo e suas demandas.

Concentração de biotina

A concentra√ß√£o de biotina √© a estrela principal de toda vitamina para cabelo. Esse √© outro nome para a vitamina B7 e √© considerada o ‚Äúnutriente da beleza‚ÄĚ. Isso porque ele √© respons√°vel por um crescimento saud√°vel dos fios e rejuvenescimento da pele.

Quanto maior for a concentra√ß√£o de biotina, melhor ser√° o aspecto do fio, deixando-o com um ar saud√°vel, espessura adequada e ajuda, inclusive, na preven√ß√£o de fios brancos. Por isso, √© importante ver se as concentra√ß√Ķes est√£o adequadas.

Selecionamos produtos que possuem, no mínimo, 100% dos valores diários recomendados de biotina. Então, com todos eles, você terá os melhores resultados nesse quesito.

Composição nutricional

A biotina √© a estrela principal, mas o espet√°culo de beleza s√≥ √© feito com um corpo completo de atores ‚ÄĒ ou seja, outros nutrientes que tamb√©m ajudar√£o nos cuidados de sa√ļde e bem-estar.

Quanto maior e mais complexo o blend presente nas vitaminas para cabelo, mais nutrientes estarão atuando em conjunto não só para os cuidados com os fios, mas para seu bem-estar. Lembre-se que os benefícios são para todo o organismo.

Alguns nutrientes que d√£o um glow up na composi√ß√£o s√£o as vitaminas do complexo B, C, A, ferro, zinco e sel√™nio. Essa combina√ß√£o ajuda a potencializar sua sa√ļde (interferindo, tamb√©m, na queda dos fios e quebras) e aumenta o brilho e resist√™ncia das madeixas.

Presen√ßa de gl√ļten, lactose e a√ß√ļcares

Pessoas que tenham restri√ß√Ķes alimentares (como alergia ou intoler√Ęncia √† gl√ļten e lactose) ou doen√ßas como diabetes precisam ter uma aten√ß√£o extra na composi√ß√£o das suas vitaminas capilares. Isso porque, seja na vers√£o goma ou c√°psula, elas podem conter alguns dos itens que prejudicam a sua sa√ļde.

Para quem n√£o possui problemas com essas subst√Ęncias, tudo bem consumir aquelas que tenham elas na composi√ß√£o. As concentra√ß√Ķes s√£o baixas e n√£o v√£o interferir na sua sa√ļde.

Presença de alergênicos

Al√©m das quest√Ķes relacionadas com intoler√Ęncia, para quem possui problemas relacionados √† alergia a algumas subst√Ęncias, √© fundamental avaliar o r√≥tulo. Algumas op√ß√Ķes, por exemplo, possuem derivados de soja, amendoim e castanha.

Se você tem alergia a algum desses itens, vale a atenção! Pesquise a composição com cuidado. Caso sinta algum desconforto no uso das vitaminas, procure ajuda médica imediatamente.

Dosagem adequada

Produtos que possuem avalia√ß√Ķes baixas, normalmente, s√£o porque possuem baixa dosagem tanto de biotina quanto, tamb√©m, de outras vitaminas e nutrientes importantes para fortalecer os fios e evitar as quedas. 

Por isso, dê preferência para aqueles que permitem bater os 100% de indicação de valores diários de referência.

Também é importante estar atento para dosagens equilibradas. Nem sempre uma concentração muito alta é favorável, por poder desencadear um processo chamado hipervitaminose.

Ele causa, inclusive, problemas como queda de cabelo! Al√©m disso, tamb√©m pode proporcionar n√°useas, v√īmitos, aumento de press√£o arterial e outros problemas de sa√ļde.

Origem e qualidade dos ingredientes

Fontes importadas de vitaminas ou que passaram por rigorosos testes de qualidade promovem resultados ainda melhores, alcançando sucesso na hora de cuidar dos seus fios. Isso porque matérias-primas diferenciadas facilitam a biodisponibilidade da vitamina ou outros nutrientes.

Isso significa que seu organismo absorver√° muito mais facilmente os nutrientes e ter√° melhores resultados em compara√ß√£o com outras op√ß√Ķes. Com isso, os resultados tendem a aparecer mais rapidamente.

Conclus√£o do Radar da Beleza

A melhor Vitamina para Cabelo √© a Biogens Inforce Hair, no geral. Ela atende √†s necessidades da maioria dos cabelos, proporcionando fortalecimento e crescimento mais r√°pido tanto para quem est√° com os fios saud√°veis quanto para os danificados. √Č feito com mat√©ria-prima de qualidade, possui um √≥timo complexo de nutrientes, entregando um excelente custo-benef√≠cio.

Já a melhor Vitamina para Cabelo top de linha é a Vita Premium Hair. Uma ótima opção para quem sofre com quedas de cabelo e enfraquecimento mais acentuado e precisa de uma opção com um complexo maior de nutrientes para ter resultados mais intensos. Além disso, tem o diferencial de ser mastigável, sendo mais confortável o consumo.

Por fim, a melhor Vitamina para Cabelo boa e barata √© a Lavitan Cabelos e Unhas. Ele entrega 100% das concentra√ß√Ķes di√°rias das vitaminas importantes para a sa√ļde dos cabelos, com nutrientes extras que complementam os resultados. Entrega desempenho com um pre√ßo que cabe no bolso.

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